水の役割がわからない人必見！！水の役割とは？

こんにちは！

ダテです！

今回は

水は飲まないといけない！

と、わかっているが

何故か分からない！

そんな方必見の内容になっております。

これを読まないとのちに後悔します。

そもそも水の役割ってなんだろう？？

そう思ったことはありませんか？

僕も昔思っていました！

ですがそんな僕が

正しい知識を

付けることによって

水ダイエットに活かして

2週間で-5kg減量

することに成功しました！

そんな「成功者」が教える水の役割とは？？

それは…「肝臓や筋肉に栄養を

　　　運ぶ働きをしている」です。

具体的には水をたくさん飲むと

・血液量が増える

　　　　↓（そして）

・栄養を運ぶスピードがアップします

なので、水を取ることは

非常に重要なことなんです！！

今すぐ飲み物に水を取り入れてみてください！

今回は以上です！